Entspannung & Achtsamkeit

Sie möchten einmal so richtig abschalten in ihrem stressigen Alltag? Dann gönnen Sie sich eine Tiefenentspannung bei DIALOG am DEICH.

In meinem wunderschönen Entspannungsraum - man kann es fast Oase nennen, empfange ich Sie, um Sie in eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu leiten. Hierbei verwende ich die verschiedensten Techniken aus den Bereichen

• Entspannung
• Achtsamkeit
• Meditation
• geführte Phantasiereisen
• aktive Phantasiereisen
• Chakrenarbeit
• intuitive Leibarbeit

Immer abgestimmt auf Ihre persönlichen Wünsche und Vorlieben. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie schnell und effektiv im Alltag entspannen können, um Ihrem Körper und Ihrem Geist eine Zeit der Regeneration zu ermöglichen.

Die Entspannungssitzungen finden in der Regel ohne körperliche Berührungen statt.

Klientinnen und Klienten, die bereits in den Genuss einer tiefen Entspannung bei mir gekommen sind, haben meistens mit ähnlichen Sätzen wie diesen reagiert:

• "Ich fühlte mich seit langem oder vielleicht noch nie so leicht und zentriert".
• "Ich dachte immer, das ist nichts für mich, ich kann das nicht".
• "Es war berührend, Kontakt zu meinem Herzen aufzunehmen und ihm zuzuhören".
• "Mir war gar nicht bewusst, wie angespannt ich die ganzen Jahre war".
• "Mir war nicht klar, was ich mir antue mit meinem ewigen Stress".